{"id":29894,"date":"2017-02-09T08:20:00","date_gmt":"2017-02-09T08:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.lilawyer.com\/blog\/portero-de-nyc-muere-al-palear-nieve-en-un-insolito-accidente\/"},"modified":"2026-10-20T08:49:56","modified_gmt":"2026-10-20T08:49:56","slug":"portero-de-nyc-muere-al-palear-nieve-en-un-insolito-accidente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.lilawyer.com\/es\/blog\/portero-de-nyc-muere-al-palear-nieve-en-un-insolito-accidente\/","title":{"rendered":"Portero de NYC muere al palear nieve en un ins\u00f3lito accidente"},"content":{"rendered":"\n
\"\"
Palear nieve es peligroso, y result\u00f3 mortal para un portero en Nueva York.<\/figcaption><\/figure>\n\n

Seg\u00fan el NYPD y lo informado por el NY Post, un portero del Upper Eastside muri\u00f3 hoy en un ins\u00f3lito accidente mientras paleaba nieve. Cay\u00f3 a trav\u00e9s de una ventana de vidrio y el vidrio le cort\u00f3 la garganta, dijeron fuentes policiales. El hombre de 57 a\u00f1os estaba paleando la nieve en la bajada que conduce al vest\u00edbulo de un edificio de apartamentos alrededor de las 9:30 a. m. Fue entonces cuando perdi\u00f3 el equilibrio y cay\u00f3 por todo el tramo de escaleras. Las condiciones resbaladizas podr\u00edan ser la causa.<\/p>\n\n

Lea la historia completa del NY Post<\/a><\/p>\n\n

Esta tormenta de nieve trae advertencias sobre los peligros de palear nieve, una actividad que env\u00eda a miles de estadounidenses a las salas de emergencias cada invierno. Es fundamental conocer sus l\u00edmites. No se encargue de la entrada si no est\u00e1 en buena condici\u00f3n f\u00edsica, dicen los expertos. Puede lastimarse o, peor a\u00fan, provocar un ataque al coraz\u00f3n o un derrame cerebral.<\/p>\n\n

Seg\u00fan un art\u00edculo del Washington Post, desde el punto de vista m\u00e9dico, una persona efectivamente tiene m\u00e1s probabilidades de desplomarse mientras levanta nieve que, por ejemplo, mientras trota en una caminadora. Pero, \u00bfpor qu\u00e9? ,<\/p>\n\n

\u201cF\u00edsicamente, lo que sucede cuando uno tiene mucho fr\u00edo es que se produce una constricci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos\u201d, dice Lawrence Phillips, cardi\u00f3logo del NYU Langone Medical Center. \u201cEsto disminuye el suministro de sangre que llega a los \u00f3rganos vitales\u201d.<\/p>\n\n

Esa es una mala noticia para las personas con problemas card\u00edacos, diabetes o presi\u00f3n arterial alta. Pero un problema igual de grande es que muchas personas se ponen a palear a pesar de no haber hecho ejercicio en semanas, meses o a\u00f1os. \u201cSi no ha estado haciendo ejercicio y no se ha estado esforzando, este no es el momento de empezar\u201d, dijo Phillips. \u201cLa cantidad de trabajo que implica palear nieve es enorme. \u2026 Las personas subestiman la cantidad de trabajo que est\u00e1n haciendo\u201d.<\/p>\n\n

Consejos para palear nieve de forma segura:<\/h2>\n\n

Antes de palear nieve<\/strong><\/p>\n\n